विराट, धवन सहित ये क्रिकेटर हैं शाकाहारी

नई दिल्ली । भारतीय क्रिकेट के कई स्टार क्रिकेटर शाकाहारी हैं। इनमें विराट कोहली से लेकर शिखर धवन ,  युजवेंद्र चहल और हार्दिक पंड्या व आर अश्विन के नाम हैं। ये क्रिकेटर एक समय मांसाहारी थी पर अपनी फिटनेस को बेहतर करने इन्होंने शाकाहार अपना लिया। पहले बात करें टीम के पूर्व कप्तान विराट कोहली की। विराट विश्व क्रिकेट में सबसे फिट खिलाड़ियों में से एक हैं। विराट की फिटनेस का राज उनका शाकाहारी होना है। विराट बादाम का दूध पीते हैं इसके अलावा दाल, पालक, किनोवा, हरी सब्जियां और डोसा खाते हैं। विराट कोहली फिटनेस के प्रति काफी जूनुनी हैं। इसके अलावा वह जिम में भी जमकर अभ्यास करते हैं। वह कभी भी शुगर और ग्लूटेन फूड्स को डाइट में शामिल नहीं करते हैं। 

वहीं हाल ही में अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट को अलविदा कहने वाले धवन भी शाकाहारी हैं। इसके अलावा टीम के अनुभवी लेग स्पिनर युजवेंद्र चहल ने भी शाकाहार अपनाया हुआ है। चहल ने भी फिटनेस के लिए  शाकाहार अपनाया है। चहल अभी भारतीय टीम से बाहर होने के कारण इंग्लैंड में काउंटी क्रिकेट खेल रहे हैं। वहीं टीम इंडिया के स्टार ऑलराउंडर हार्दिक पंड्या भी शाकाहारी। पंड्या ने भी अपनी फिटनेस बनाये रखने के लिए ही शाकाहार अपनाया है। पंड्या अभी बांग्लादेश के खिलाफ टी20 सीरीज खेल रहे हैं। पहले टी20 में उन्होंने भारतीय टीम की जीत में अहम भूमिका निभाई थी। इसके अलावा बांग्लादेश के खिलाफ 2 मैचों की टेस्ट सीरीज में शतक लगाने वाले आर अश्विन भी शाकाहारी हैं। अश्विन के अलावा अनुभवी तेज गेंदबाज इशांत शर्मा भी शाकाहारी हैं।