हाई हील्स पहनते समय रखें पैरों का ध्यान

हाई हील्स पहनना हर लड़की को पसंद होता है, लेकिन दिनभर इसे पहनने में होने वाले दर्द को भी हर लड़की अच्छे से जानती है। एक पूरे दिन हील्स पहनकर जाना पड़ जाए, शाम आते-आते तक आपके पैरों में दर्द होने लगता है। ऐसे में कुछ ऐसे तरीके हैं जिससे अगली बार जब आप हील्स पहनेंगी तो आपको ऐसी तकलीफों का सामना नहीं करना पड़ेगा। 

सबसे पहले अपने अपने पैरों को जानें ओर उनके अनुसार अपने लिए हील्स का चुनाव करें।

हील्स की जब बात हो तो लड़कियों की पहली पसंद पेंसिल हील्स या स्टिलेटो होते हैं, लेकिन अगर आपको हील के साथ-साथ आराम चाहिए तो आप ब्लॉक हील्स का चयन कर सकते हैं। दरअसल ब्लॉक हील्स पैरों को ज्यादा स्पोर्ट देती हैं जिस वजह से पैरों पर कम दबाव बनता है और दर्द कम होता है।

हील्स खरीदते समय हमेशा ध्यान में रखें कि ऐसी हील का चयन करें जिसमें ज्यादा कवरेज हो। जितना ज्यादा कवरेज होगा वो उतना ही स्पोर्ट देगी और आपको चलने में उतनी ही आसानी होगी और आपको पैरों में दर्द की परेशानी भी नहीं होगी।