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गुड़ी पड़वा 30 मार्च को चैत्र नवरात्रि की शुरुआत के साथ मनाया जाएगा

हिंदू नव वर्ष की शुरुआत गुड़ी पड़वा से होती है। ये सांस्कृतिक और आध्यात्मिक ऊर्जा से भरपूर एक विशेष…

गर्भवती महिलाएं तनाव से बचें

अगर आप गर्भवती हैं तो किसी प्रकार का तनाव न लें। एक अध्ययन रिपोर्ट में दावा किया गया है कि गर्भावस्था…

गर्भवती महिलाएं तनाव से बचें

अगर आप गर्भवती हैं तो किसी प्रकार का तनाव न लें। एक अध्ययन रिपोर्ट में दावा किया गया है कि गर्भावस्था…

फेशियल कराने के बाद न करें ये काम

खूबसूरती निखारने के लिए महिलाएं आमतौर पर फेशियल कराती हैं लेकिन क्या आप जानती हैं फेशियल कराने के बाद…

जिम जाती हैं तो डाइट में मिनरल्स, प्रोटीन और विटामिन्स शामिल करें

महिलाएं भी आजकल अपनी फिटनेस को लेकर काफी सजग हो गई हैं। वह मोटापा घटाने के लिए व्यायम के साथ ही जिम…

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